Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Kaç Kalori?

Ev yapımı, fındıklı, çay ve kahve aromalı kurabiye

KALORİ

492kcal

58orta

POTASYUM

176mg

LİF

3.8g

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

492

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.6g

· 48%

Protein

7.4g

· 6%

Yağ

25.4g

· 46%

Lif

3.8g

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

5.2µg · 17% GDV

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

10.8µg · 20% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye kaç kalori?

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye 100 gramda 492 kcal içerir. Aynı miktarda 58,6 g karbonhidrat ve 25,4 g yağ bulunur.

Çaylı kahveli fındıklı kurabiye vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu kurabiye vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan değildir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir.

Ev yapımı çaylı kahveli fındıklı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.