🍈
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Kaç Kalori?
Ev yapımı, sütlü, balla tatlandırılmış kavunlu dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
146
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.1g
· 65%
Protein
3.2g
· 9%
Yağ
4.3g
· 26%
Lif
0.7g
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
C Vitamini
6.8mg · 8% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
84mg · 12% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
176mg · 5% GDV
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Gibi Besinler
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma kaç kalori?
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurmanın 100 gramı 146 kaloridir. Aynı porsiyonda 24,1 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 4,3 g yağ bulunur.
Ballı sütlü kavunlu dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 146 kalori bulunan bu dondurma; vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ev yapımı ballı sütlü kavunlu dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.