🍫
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Kaç Kalori?
Bal ile tatlandırılmış, kakaolu ev yapımı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47.8g
· 35%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
35.6g
· 60%
Lif
8.9g
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Gibi Besinler
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata kaç kalori?
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 35,6 g yağ ve 47,8 g karbonhidrat bulunur.
Ev yapımı ballı kakaolu çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 42'dir. Ayrıca vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Ev yapımı ballı kakaolu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.