🍫
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Kaç Kalori?
Kakao, hindistan cevizi ve bal ile hazırlanmış ev yapımı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.5g
· 37%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
33.8g
· 59%
Lif
10.2g
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.25mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
27.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 19.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.2:1).
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Gibi Besinler
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı ballı Hindistan cevizli kakaolu çikolata kaç kalori ve makro değerleri nedir?
100 gramında 510 kcal bulunur. Aynı miktarda 5.8 g protein, 48.5 g karbonhidrat, 33.8 g yağ ve 10.2 g lif içerir.
Ev yapımı ballı Hindistan cevizli kakaolu çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenme için uygundur. Glisemik indeksi 42’dir ve ürün minimal işlenmiştir.
Ev Yapımı Ballı Hindistan Cevizli Kakaolu Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.