🧁
Mini Popkek Çikolatalı Kaç Kalori?
Çikolatalı mini kek, atıştırmalık, çocuklar için popüler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini Popkek Çikolatalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 56%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
19g
· 40%
Lif
2g
Mini Popkek Çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Mini Popkek Çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Popkek Çikolatalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Popkek Çikolatalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Popkek Çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Popkek Çikolatalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 125:1
İdeal 4:1 üzerinde (125:1).
Mini Popkek Çikolatalı Gibi Besinler
Mini Popkek Çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Popkek Çikolatalı kaç kalori içerir?
100 gramında 430 kalori bulunur. Tatlı kategorisinde olduğu için enerji değeri yüksektir.
Mini Popkek Çikolatalı diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir gıdadır.
Mini Popkek Çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.