Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Eti Çikolatalı Tart Tutku Kaç Kalori?

Çikolatalı tart bisküvi

KALORİ

505kcal

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.4g

Eti Çikolatalı Tart Tutku Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

505

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.8g

· 54%

Protein

5.6g

· 4%

Yağ

23.1g

· 42%

Lif

2.4g

Eti Çikolatalı Tart Tutku Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

E Vitamini

2.3mg · 15% GDV

2.1mg · 13% GDV

Folat

38µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Fosfor

135mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

270mg · 12% GDV

Eti Çikolatalı Tart Tutku Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Çikolatalı Tart Tutku İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Çikolatalı Tart Tutku Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Eti Çikolatalı Tart Tutku Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Çikolatalı Tart Tutku Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Eti Çikolatalı Tart Tutku Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Eti Çikolatalı Tart Tutku Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Çikolatalı Tart Tutku kaç kalori?

Eti Çikolatalı Tart Tutku, 100 gramında 505 kalori içerir. Aynı miktarda 23,1 g yağ ve 67,8 g karbonhidrat bulunur.

Eti Çikolatalı Tart Tutku glisemik indeksi yüksek mi ve alerjen içerir mi?

Ürünün glisemik indeksi 62’dir; bu nedenle kan şekerini orta düzeyde etkileyebilir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Eti Çikolatalı Tart Tutku hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.