🍫
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Kaç Kalori?
Fıstıklı sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
555
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 38%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
34.8g
· 57%
Lif
3.6g
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
1.85mg · 12% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
212mg · 30% GDV
Magnezyum
93mg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Gibi Besinler
Eti Bol Fıstıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Bol Fıstıklı Çikolata kaç kalori?
Eti Bol Fıstıklı Çikolata, 100 gramda 555 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı seçeneğidir.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata'nın protein miktarı nedir?
100 gram Eti Bol Fıstıklı Çikolata'da 7,2 gram protein bulunur. Protein içeriği karbonhidrat ve yağ miktarından daha düşüktür.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata'da ne kadar karbonhidrat var?
Bu çikolatanın 100 gramında 52,8 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat içeriği, ürünün kalorisine önemli katkı sağlar.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata'nın yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 34,8 gram yağ bulunur. Bu nedenle yağ içeriği yüksek bir çikolatadır.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,6 gram lif içerir. Ancak aynı miktarda yüksek kalori, karbonhidrat ve yağ da sağlar.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata'nın glisemik indeksi kaçtır?
Eti Bol Fıstıklı Çikolata'nın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük-orta aralıkta değerlendirilir.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata diyette yenir mi?
Diyet uygunluğu kişisel hedeflere ve tüketilen miktara bağlıdır. Ürün 100 gramda 555 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Ürün ağaç yemişleri, süt ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler etiketi dikkatle değerlendirmelidir.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata işlenmiş mi?
Eti Bol Fıstıklı Çikolata ultra işlenmiş bir üründür. Bu nedenle günlük beslenmede tüketim sıklığı ve miktarı dikkate alınmalıdır.
Eti Bol Fıstıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.