EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kaplamalı dondurma, şeker ve doymuş yağ oranı yüksek tatlı atıştırmalık

KALORİ

320kcal

GI

58orta

POTASYUM

190mg

LİF

1.2g

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 43%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

18g

· 52%

Lif

1.2g

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma kaç kalori?

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma 100 gramında 320 kalori içerir. Ayrıca 18 g yağ, 34 g karbonhidrat ve 4,2 g protein sağlar.

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma diyete uygun mu?

Ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 320 kalori içerir ve ultra işlenmiş bir üründür; porsiyon kontrolü önemlidir.

Eti Alaska Frigo sütlü çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.