🍋🍑
Erikli limonlu atıştırmalık Kaç Kalori?
Tatlı ve ekşi meyveli atıştırmalık, C vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Erikli limonlu atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 96%
Protein
0.7g
· 2%
Yağ
0.2g
· 2%
Lif
2.5g
Erikli limonlu atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Kalsiyum
14mg · 1% GDV
Erikli limonlu atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Erikli limonlu atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Erikli limonlu atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Erikli limonlu atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Erikli limonlu atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Erikli limonlu atıştırmalık Gibi Besinler
Erikli limonlu atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Erikli limonlu atıştırmalık kaç kalori?
Erikli limonlu atıştırmalık 100 gramda 120 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Erikli limonlu atıştırmalık vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Erikli limonlu atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.