🍰
Elmalı kayısılı kek Kaç Kalori?
Elma ve kayısı içeren tatlı kek; orta düzey enerji yoğunluğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Elmalı kayısılı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 63%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
10.7g
· 31%
Lif
2.1g
Elmalı kayısılı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Elmalı kayısılı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elmalı kayısılı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elmalı kayısılı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Elmalı kayısılı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elmalı kayısılı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Elmalı kayısılı kek Gibi Besinler
Elmalı kayısılı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elmalı kayısılı kek kaç kalori içerir?
Elmalı kayısılı kek 100 gramda 310 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49.8 g karbonhidrat, 10.7 g yağ ve 4.6 g protein bulunur.
Elmalı kayısılı kekte alerjen var mı, vejetaryenler için uygun mu?
Bu ürün gluten, yumurta ve süt içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Elmalı kayısılı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.