🍬
Ekşi kaplı jöle şeker Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek, besin yoğunluğu düşük
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekşi kaplı jöle şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82g
· 95%
Protein
3.5g
· 4%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0g
Ekşi kaplı jöle şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
85mg · 4% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Ekşi kaplı jöle şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekşi kaplı jöle şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekşi kaplı jöle şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ekşi kaplı jöle şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekşi kaplı jöle şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Ekşi kaplı jöle şeker Gibi Besinler
Ekşi kaplı jöle şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekşi kaplı jöle şeker kaç kalori ve karbonhidrat içerir?
100 gram ekşi kaplı jöle şeker 350 kalori ve 82 gram karbonhidrat içerir. Protein 3,5 gram, yağ ise 0,2 gramdır.
Ekşi kaplı jöle şeker diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 78 olduğu için yüksek glisemik etkiye sahiptir. Ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır; vejetaryen, omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Ekşi kaplı jöle şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.