🍫
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, kremalı ve fındıklı pastane tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.8g
· 40%
Protein
6.3g
· 6%
Yağ
23.4g
· 54%
Lif
2.1g
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Fosfor
98mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Gibi Besinler
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili ve fındıklı ekler kaç kalori?
Bu ekler 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 23,4 g yağ, 39,8 g karbonhidrat ve 6,3 g protein bulunur.
Fındıklı Lotus bisküvili ekler hangi alerjenleri içerir?
Gluten, yumurta, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çikolatalı, pastacı kremalı, Lotus bisküvili, fındıklı ekler hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.