🍮
Dubai muhallebisi Kaç Kalori?
Sütlü tatlı, genellikle kadayıf ve Antep fıstığı esintili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dubai muhallebisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 53%
Protein
4.2g
· 9%
Yağ
8.1g
· 38%
Lif
0.8g
Dubai muhallebisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Dubai muhallebisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dubai muhallebisi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dubai muhallebisi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dubai muhallebisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dubai muhallebisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Dubai muhallebisi Gibi Besinler
Dubai muhallebisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dubai muhallebisi kaç kalori?
Dubai muhallebisi 100 gramında 185 kalori içerir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 8,1 g yağ bulunur.
Dubai muhallebisi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Dubai muhallebisi vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Dubai muhallebisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.