🍧
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Kaç Kalori?
Şekersiz, glutensiz, meyve bazlı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
68
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.2g
· 92%
Protein
0.8g
· 5%
Yağ
0.3g
· 3%
Lif
2.6g
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Gibi Besinler
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı kaç kalori?
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlının 100 gramı 68 kaloridir. Aynı porsiyonda 16,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Şekersiz donmuş meyveli tatlının glisemik indeksi düşük mü?
Bu tatlının glisemik indeksi 32'dir. Ayrıca 100 gramında 2,6 g lif bulunur; glutensiz, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur.
Glutensiz şekersiz donmuş meyveli tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.