🍨
Kakao vanilya bademli dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, kremamsı, badem parçalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakao vanilya bademli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.8g
· 43%
Protein
4.6g
· 8%
Yağ
13.2g
· 49%
Lif
1.4g
Kakao vanilya bademli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B5
0.46mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Kalsiyum
142mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
238mg · 7% GDV
Kakao vanilya bademli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakao vanilya bademli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakao vanilya bademli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakao vanilya bademli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakao vanilya bademli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Kakao vanilya bademli dondurma Gibi Besinler
Kakao vanilya bademli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakao vanilya bademli dondurma kaç kalori?
Kakao vanilya bademli dondurmanın 100 gramı 235 kaloridir. Aynı porsiyonda 13,2 g yağ, 25,8 g karbonhidrat ve 4,6 g protein bulunur.
Kakao vanilya bademli dondurma diyabete uygun mu?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 57'dir; karbonhidrat içeriği 100 gramda 25,8 g'dır. Diyabet beslenmesinde porsiyon ve toplam karbonhidrat alımı dikkate alınmalıdır.
Kakao vanilya bademli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.