🍨
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, çikolata parçalı ve antepfıstıklı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 44%
Protein
4.8g
· 8%
Yağ
13.2g
· 48%
Lif
1.6g
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 19:1
İdeal 4:1 üzerinde (19:1).
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Gibi Besinler
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma kaç kalori?
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurmanın 100 gramı 245 kaloridir. Aynı porsiyonda 27,5 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler, özellikle antepfıstığı, içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolata parçalı antepfıstıklı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.