EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Kaç Kalori?

Çikolata kaplı vanilyalı dondurma bar; şeker ve doymuş yağ içerir.

KALORİ

320kcal

GI

52orta

POTASYUM

205mg

LİF

1.4g

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 39%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

19.8g

· 56%

Lif

1.4g

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

140µg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar kaç kalori?

Bu ürün 100 gramında 320 kalori içerir. Ayrıca 19,8 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 4,2 g protein sağlar.

Çikolata kaplı vanilyalı dondurma bar diyette yenir mi?

100 gramda 320 kalori ve 31,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 52'dir; ürün ultra işlenmiştir ve süt içerir.

Vanilyalı çikolata kaplı dondurma bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.