Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli ve yağlı; kuruyemiş katkısıyla bir miktar E vitamini, magnezyum ve fosfor içerir

KALORİ

255kcal

58orta

POTASYUM

238mg

LİF

1.8g

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.9g

· 43%

Protein

4.8g

· 7%

Yağ

14.2g

· 50%

Lif

1.8g

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 15% GDV

B12

0.34µg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

146mg · 21% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

34mg · 8% GDV

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33:1

İdeal 4:1 üzerinde (33:1).

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma kaç kalori?

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurmanın 100 gramı 255 kaloridir. Aynı miktarda 14,2 g yağ, 27,9 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma glutensiz mi?

Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Antep fıstıklı çikolatalı bademli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.