🍅🥣
Domates Çorbası (Kremalı) Kaç Kalori?
Domates, krema, sıcak çorba, zengin lezzet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates Çorbası (Kremalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 54%
Protein
1.3g
· 10%
Yağ
2.2g
· 36%
Lif
1.1g
Domates Çorbası (Kremalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
110µg · 12% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
250mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Domates Çorbası (Kremalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates Çorbası (Kremalı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates Çorbası (Kremalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates Çorbası (Kremalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates Çorbası (Kremalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Domates Çorbası (Kremalı) Gibi Besinler
Domates Çorbası (Kremalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı domates çorbası kaç kalori?
Kremalı domates çorbası 100 gramda 55 kalori içerir.
Kremalı domates çorbasında ne kadar protein var?
100 gram kremalı domates çorbasında 1,3 gram protein bulunur.
Kremalı domates çorbası karbonhidrat açısından yüksek mi?
Bu çorba 100 gramda 7,2 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını porsiyonunuza göre değerlendirebilirsiniz.
Kremalı domates çorbasında yağ var mı?
Evet. 100 gramında 2,2 gram yağ bulunur.
Kremalı domates çorbası lif içerir mi?
Evet, 100 gram kremalı domates çorbası 1,1 gram lif sağlar.
Kremalı domates çorbasının glisemik indeksi kaçtır?
Kremalı domates çorbasının glisemik indeksi 50'dir. Kan şekeri üzerindeki toplam etki tüketilen porsiyon miktarına da bağlıdır.
Kremalı domates çorbası diyette yenir mi?
100 gramı 55 kalori olan bu çorba, günlük beslenme planında porsiyon dikkate alınarak değerlendirilebilir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur.
Kremalı domates çorbası vejetaryenler için uygun mu?
Evet, kremalı domates çorbası vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.
Kremalı domates çorbasında süt ürünü alerjeni var mı?
Evet. Kremalı domates çorbası süt ürünleri alerjeni içerir.
Kremalı domates çorbası işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Domates Çorbası (Kremalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.