🍈
Devetabanı meyvesi Kaç Kalori?
Tropikal, aromatik, lif içeren meyve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Devetabanı meyvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
73
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.2g
· 86%
Protein
1.8g
· 9%
Yağ
0.4g
· 5%
Lif
3.1g
Devetabanı meyvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
14mg · 16% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
260mg · 8% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Devetabanı meyvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Devetabanı meyvesi İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Devetabanı meyvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Devetabanı meyvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Devetabanı meyvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.09g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Devetabanı meyvesi Gibi Besinler
Devetabanı meyvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Devetabanı meyvesi kaç kalori içerir?
Devetabanı meyvesi 100 gramda 73 kalori içerir. Aynı miktarda 17,2 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 0,4 g yağ bulunur.
Devetabanı meyvesinin glisemik indeksi nedir?
Devetabanı meyvesinin glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca 100 gramında 3,1 g lif bulunur.
Devetabanı meyvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.