Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Kaç Kalori?

Lif içeren, tatlı bisküvi

KALORİ

480kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

4.8g

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 55%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

21g

· 40%

Lif

4.8g

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 17% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi kaç kalori?

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 66 g karbonhidrat bulunur.

Damla çikolatalı yulaflı bisküvinin glisemik indeksi nedir?

Bu bisküvinin glisemik indeksi 58'dir. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Damla çikolatalı yulaflı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.