🍰
Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı; çikolata parçaları ve şerbet içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.7g
· 60%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
15.2g
· 35%
Lif
1.9g
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 61.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).
100 gram şerbetli damla çikolatalı kek 385 kalori içerir. Aynı miktarda 58.7 g karbonhidrat, 15.2 g yağ ve 4.8 g protein bulunur.
Bu ürün gluten, yumurta ve süt içerir. Alerjen hassasiyeti olanların tüketmeden önce buna dikkat etmesi gerekir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.