🧁
Tatlı, kakaolu, çikolata parçacıklı cupcake
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
408
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 54%
Protein
5.1g
· 5%
Yağ
18.7g
· 41%
Lif
2.6g
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.39mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 60.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (60.7:1).
Damla çikolatalı kakaolu cupcake 100 gramında 408 kalori içerir. Aynı miktarda 55,8 g karbonhidrat, 18,7 g yağ ve 5,1 g protein bulunur.
Evet. Bu cupcake glüten, yumurta ve süt alerjenleri içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.