Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Kaç Kalori?

Tatlı, kakaolu ve çikolata parçacıklı fırın ürünü

KALORİ

418kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.8g

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

418

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.8g

· 53%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

19.4g

· 42%

Lif

2.8g

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.24mg · 20% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.22mg · 17% GDV

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Fosfor

128mg · 18% GDV

Sodyum

360mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Damla çikolatalı kakaolu cup kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Damla çikolatalı kakaolu cup kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Damla çikolatalı kakaolu cup kek kaç kalori?

100 gramında 418 kalori bulunur. Enerji değeri yüksek bir tatlıdır.

Damla çikolatalı kakaolu cup kekte alerjen var mı?

Evet, gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Damla çikolatalı kakaolu cup kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.