Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Kaç Kalori?

Şekerli, kremalı ve çilekli pandispanya tatlısı

KALORİ

255kcal

58orta

POTASYUM

132mg

LİF

1.1g

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.8g

· 50%

Protein

4.3g

· 7%

Yağ

12.4g

· 43%

Lif

1.1g

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

9.5mg · 11% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı kaç kalori?

Bu tatlı 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı porsiyonda 31.8 g karbonhidrat, 12.4 g yağ ve 4.3 g protein bulunur.

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı diyete uygun mu, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir tatlıdır ve gluten, yumurta ile süt ürünleri alerjenlerini içerir.

Çilekli kremalı pandispanyalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.