Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Çilekli krem şantili kakaolu kek Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı; çikolatalı kek, çilek ve krem şanti içerir.

KALORİ

320kcal

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.1g

Çilekli krem şantili kakaolu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.8g

· 52%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

15.2g

· 42%

Lif

2.1g

Çilekli krem şantili kakaolu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

C Vitamini

9.5mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çilekli krem şantili kakaolu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli krem şantili kakaolu kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli krem şantili kakaolu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli krem şantili kakaolu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli krem şantili kakaolu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Çilekli krem şantili kakaolu kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli krem şantili kakaolu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli krem şantili kakaolu kek kaç kalori?

Çilekli krem şantili kakaolu kekin 100 gramı 320 kaloridir. Aynı miktarda 42,8 g karbonhidrat, 15,2 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.

Çilekli krem şantili kakaolu kekin glisemik indeksi nedir?

Bu kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çilekli krem şantili kakaolu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.