Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Çilekli fındıklı kremalı pasta Kaç Kalori?

Kremalı, fındıklı ve çilekli tatlı

KALORİ

337kcal

58orta

POTASYUM

151mg

LİF

1.8g

Çilekli fındıklı kremalı pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

337

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.8g

· 43%

Protein

5.1g

· 6%

Yağ

19.3g

· 51%

Lif

1.8g

Çilekli fındıklı kremalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

B12

0.31µg · 13% GDV

A Vitamini

108µg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

9.8µg · 18% GDV

Fosfor

117mg · 17% GDV

Kalsiyum

88mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çilekli fındıklı kremalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli fındıklı kremalı pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli fındıklı kremalı pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli fındıklı kremalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli fındıklı kremalı pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.9:1).

Çilekli fındıklı kremalı pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli fındıklı kremalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli fındıklı kremalı pasta kaç kalori?

Çilekli fındıklı kremalı pasta 100 gramında 337 kalori içerir. Aynı miktarda 19,3 g yağ ve 36,8 g karbonhidrat bulunur.

Çilekli fındıklı kremalı pasta hangi alerjenleri içerir?

Bu pasta gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Çilekli fındıklı kremalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.