🍦
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Kaç Kalori?
Tatlı, çikolata kaplamalı, sütlü dondurma külahı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.8g
· 51%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
13.9g
· 43%
Lif
1.6g
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Gibi Besinler
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplamalı çilekli dondurma külahı kaç kalori?
Çikolata kaplamalı çilekli dondurma külahı 100 gramda 285 kcal içerir. Aynı miktarda 36,8 g karbonhidrat ve 13,9 g yağ bulunur.
Çikolata kaplamalı çilekli dondurma külahı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü ve gluten içerdiği için süt veya gluten alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Çilekli dondurma külahı (çikolata kaplamalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.