Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Çilekli çikolatalı gofret bar Kaç Kalori?

Tatlı, gevrek, çilek aromalı çikolatalı gofret atıştırmalığı

KALORİ

500kcal

68orta

POTASYUM

170mg

LİF

1.62g

Çilekli çikolatalı gofret bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.5g

· 47%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

27g

· 48%

Lif

1.6g

Çilekli çikolatalı gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çilekli çikolatalı gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli çikolatalı gofret bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli çikolatalı gofret bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çilekli çikolatalı gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli çikolatalı gofret bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Çilekli çikolatalı gofret bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli çikolatalı gofret bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli çikolatalı gofret bar kaç kalori?

Çilekli çikolatalı gofret bar 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 27,03 g yağ ve 59,46 g karbonhidrat bulunur.

Çilekli çikolatalı gofret bar gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan olarak belirtilmemiştir.

Çilekli çikolatalı gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.