Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍓🍫

Çilekli çikolatalı draje Kaç Kalori?

Çikolata kaplı çilek aromalı draje

KALORİ

480kcal

60orta

POTASYUM

290mg

LİF

4.2g

Çilekli çikolatalı draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64g

· 53%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

23g

· 43%

Lif

4.2g

Çilekli çikolatalı draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

130mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çilekli çikolatalı draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli çikolatalı draje İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli çikolatalı draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli çikolatalı draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli çikolatalı draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Çilekli çikolatalı draje Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli çikolatalı draje Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli çikolatalı draje kaç kalori içerir?

Çilekli çikolatalı draje 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 64 g karbonhidrat bulunur.

Çilekli çikolatalı draje vejetaryenler için uygun mu?

Evet, çilekli çikolatalı draje vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler tüketmemelidir.

Çilekli çikolatalı draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.