🍓
Çilekli çikolata kaplı gofret Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek, çikolata kaplı çilek aromalı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli çikolata kaplı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
543
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62.9g
· 47%
Protein
5.7g
· 4%
Yağ
28.6g
· 49%
Lif
2.9g
Çilekli çikolata kaplı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Çilekli çikolata kaplı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli çikolata kaplı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli çikolata kaplı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli çikolata kaplı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli çikolata kaplı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Çilekli çikolata kaplı gofret Gibi Besinler
Çilekli çikolata kaplı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli çikolata kaplı gofret kaç kalori içerir?
Çilekli çikolata kaplı gofret, 100 gramda 543 kalori içerir. Aynı miktarda 28,57 g yağ ve 62,86 g karbonhidrat bulunur.
Çilekli çikolata kaplı gofretin alerjenleri nelerdir?
Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çilekli çikolata kaplı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.