🍓🍫🌰
Fındık, çikolata ve çilek aromalı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
548
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.5g
· 37%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
35.2g
· 57%
Lif
6.1g
Vitaminler
E Vitamini
5.8mg · 39% GDV
B1
0.28mg · 23% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
142mg · 34% GDV
Fosfor
218mg · 31% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
12.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 51.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).
Çilekli çikolata kaplı fındık 100 gramda 548 kalori içerir. Aynı miktarda 35,2 g yağ, 50,5 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. İşlenmiş bir tatlıdır; fındık, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.