Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Kaç Kalori?

Sütlü muhallebi, kedidili bisküvi ve çilek sosu içeren tatlı; şeker oranı yüksek, kalsiyum katkısı orta düzeydedir.

KALORİ

182kcal

58orta

POTASYUM

132mg

LİF

0.9g

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

182

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.8g

· 65%

Protein

3.4g

· 7%

Yağ

5.6g

· 28%

Lif

0.9g

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

C Vitamini

6.8mg · 8% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Selenyum

4.2µg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı kaç kalori?

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı 100 gramında 182 kalori içerir. Aynı miktarda 29,8 g karbonhidrat, 3,4 g protein ve 5,6 g yağ bulunur.

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısının glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çilek soslu muhallebili kedidili tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.