🍓🍫🎂
Çilek ve çikolatalı pasta Kaç Kalori?
Çilek ve çikolata aromalı katlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek ve çikolatalı pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 54%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
16.8g
· 41%
Lif
2.1g
Çilek ve çikolatalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Çilek ve çikolatalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek ve çikolatalı pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek ve çikolatalı pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilek ve çikolatalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek ve çikolatalı pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Çilek ve çikolatalı pasta Gibi Besinler
Çilek ve çikolatalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek ve çikolatalı pasta kaç kalori içerir?
Çilek ve çikolatalı pasta 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,5 g karbonhidrat, 16,8 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Çilek ve çikolatalı pasta hangi alerjenleri içerir?
Bu pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Gluten, yumurta veya süt alerjisi ya da intoleransı olan kişiler için uygun değildir.
Çilek ve çikolatalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.