🍓
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, yüksek şekerli, çikolata kaplamalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 44%
Protein
3.6g
· 5%
Yağ
16.2g
· 51%
Lif
1.4g
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Gibi Besinler
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma kaç kalori?
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma 100 gramda 285 kalori içerir.
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 31,8 g karbonhidrat ve 16,2 g yağ bulunur. Glisemik indeksi 58'dir; ultra işlenmiş bir tatlı olduğundan porsiyon kontrolüyle tüketilmesi daha uygundur.
Çilek aromalı çikolata kaplamalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.