🍒
Doğal meyve bazlı, çikolata kaplamalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.5g
· 68%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
12.1g
· 27%
Lif
7.9g
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
B6
0.11mg · 6% GDV
Mineraller
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
410mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 36.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).
Çikolatalı vişneli meyve topları 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 68,5 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca 100 gramında 7,9 g lif içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.