EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Çikolatalı şurup Kaç Kalori?

Şeker oranı yüksek, kakao içeren tatlı sos

KALORİ

279kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.6g

Çikolatalı şurup Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

279

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.9g

· 93%

Protein

2.1g

· 3%

Yağ

1.5g

· 4%

Lif

2.6g

Çikolatalı şurup Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.04mg · 3% GDV

B3

0.5mg · 3% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B5

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

58mg · 8% GDV

Magnezyum

29mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum

210mg · 6% GDV

Çikolatalı şurup Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı şurup İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı şurup Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çikolatalı şurup Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı şurup Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Çikolatalı şurup Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı şurup Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı şurup kaç kalori içerir?

Çikolatalı şurup 100 gramda 279 kalori içerir. Aynı miktarda 67,9 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Çikolatalı şurubun glisemik indeksi yüksek mi?

Çikolatalı şurubun glisemik indeksi 58'dir. İşlenmiş bir tatlı üründür ve 100 gramında 67,9 g karbonhidrat bulunur.

Çikolatalı şurup hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.