🍫
Şeker oranı yüksek, kakao içeren tatlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
279
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.9g
· 93%
Protein
2.1g
· 3%
Yağ
1.5g
· 4%
Lif
2.6g
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Magnezyum
29mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Çikolatalı şurup 100 gramda 279 kalori içerir. Aynı miktarda 67,9 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
Çikolatalı şurubun glisemik indeksi 58'dir. İşlenmiş bir tatlı üründür ve 100 gramında 67,9 g karbonhidrat bulunur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.