EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥚

Yüksek Potasyum

Çikolatalı sürpriz yumurta Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kabuklu, içinde oyuncak kapsülü bulunan şekerleme

KALORİ

560kcal

GI

43orta

POTASYUM

360mg

LİF

2.5g

Çikolatalı sürpriz yumurta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 40%

Protein

8g

· 6%

Yağ

34g

· 54%

Lif

2.5g

Çikolatalı sürpriz yumurta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.32mg · 25% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

240mg · 34% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Çikolatalı sürpriz yumurta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

43
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı sürpriz yumurta İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı sürpriz yumurta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı sürpriz yumurta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı sürpriz yumurta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Çikolatalı sürpriz yumurta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı sürpriz yumurta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı sürpriz yumurta kaç kalori?

Çikolatalı sürpriz yumurta 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Çikolatalı sürpriz yumurta vejetaryenler için uygun mu?

Evet, çikolatalı sürpriz yumurta vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.

Çikolatalı sürpriz yumurta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.