🍮
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, çikolatalı sütlü puding
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.5g
· 62%
Protein
3.2g
· 9%
Yağ
4.8g
· 29%
Lif
0.9g
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Gibi Besinler
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı vanilyalı kremalı puding kaç kalori?
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile 100 gramında 145 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,5 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 4,8 g yağ bulunur.
Çikolatalı vanilyalı kremalı pudingin glisemik indeksi nedir?
Bu pudingin glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çikolatalı puding vanilyalı krema ile hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.