🍫
Çikolatalı mini pasta Kaç Kalori?
Küçük porsiyonlu, yoğun çikolatalı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı mini pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.8g
· 54%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
18.1g
· 41%
Lif
2.6g
Çikolatalı mini pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Çikolatalı mini pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı mini pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı mini pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı mini pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı mini pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Çikolatalı mini pasta Gibi Besinler
Çikolatalı mini pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı mini pasta kaç kalori?
Çikolatalı mini pasta 100 gramında 389 kalori içerir. Aynı miktarda 53,8 g karbonhidrat, 18,1 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Çikolatalı mini pasta alerjen içerir mi?
Evet, çikolatalı mini pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Çikolatalı mini pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.