🧁
Çikolatalı kremalı brownie Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, yoğun enerjili tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kremalı brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
466
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 52%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
23.1g
· 44%
Lif
2.6g
Çikolatalı kremalı brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Çikolatalı kremalı brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kremalı brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kremalı brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı kremalı brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kremalı brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 96.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).
Çikolatalı kremalı brownie Gibi Besinler
Çikolatalı kremalı brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı kremalı brownie kaç kalori?
Çikolatalı kremalı brownie 100 gramda 466 kalori içerir. Aynı miktarda 23,1 g yağ ve 61,2 g karbonhidrat bulunur.
Çikolatalı kremalı brownie glisemik indeksi yüksek mi?
Çikolatalı kremalı brownienin glisemik indeksi 62'dir. Gluten, yumurta ve süt içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı kremalı brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.