🍰
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Kaç Kalori?
Çikolata ve kırmızı meyve içeren tatlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 53%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
17.2g
· 42%
Lif
3.1g
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
98mg · 14% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 46.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.3:1).
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Gibi Besinler
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta kaç kalori?
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,5 g karbonhidrat, 17,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta diyete uygun mu?
Bu pasta 100 gramda 360 kalori ve 49,5 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 58'dir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Çikolatalı kırmızı meyveli pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.