🍫
Çikolatalı kek az kremalı Kaç Kalori?
Az kremalı çikolatalı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kek az kremalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 58%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
14.8g
· 36%
Lif
2.6g
Çikolatalı kek az kremalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Çikolatalı kek az kremalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kek az kremalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kek az kremalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı kek az kremalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kek az kremalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Çikolatalı kek az kremalı Gibi Besinler
Çikolatalı kek az kremalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az kremalı çikolatalı kek kaç kalori?
Az kremalı çikolatalı kekin 100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 52,4 g karbonhidrat, 14,8 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Az kremalı çikolatalı kek diyabet için uygun mu?
Bu kekin glisemik indeksi 52’dir. 100 gramında 52,4 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı karbonhidrat alımını etkiler.
Çikolatalı kek az kremalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.