EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Çikolatalı karamelli şeker Kaç Kalori?

Yüksek şeker içerikli çikolata-karamel şekerleme

KALORİ

485kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Çikolatalı karamelli şeker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71.5g

· 59%

Protein

3.8g

· 3%

Yağ

20.4g

· 38%

Lif

1.2g

Çikolatalı karamelli şeker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

85µg · 9% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Çikolatalı karamelli şeker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı karamelli şeker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı karamelli şeker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı karamelli şeker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı karamelli şeker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).

Çikolatalı karamelli şeker Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı karamelli şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı karamelli şeker kaç kalori içerir?

100 gram çikolatalı karamelli şeker 485 kalori içerir. Bu ürün aynı miktarda 71.5 g karbonhidrat, 20.4 g yağ ve 3.8 g protein sağlar.

Çikolatalı karamelli şeker diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Çikolatalı karamelli şeker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.