🍫
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 45%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
28g
· 49%
Lif
2.8g
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Gibi Besinler
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fıstıklı karamelli çikolata kaplı gofret kaç kalori?
Fıstıklı karamelli çikolata kaplı gofretin 100 gramı 520 kaloridir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.
Fıstıklı karamelli çikolata kaplı gofretin glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 62'dir. Gluten, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Çikolata kaplı gofret fıstıklı karamelli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.