EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, çikolatalı ve kremşantili tatlı

KALORİ

360kcal

GI

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.1g

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47g

· 52%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

17g

· 43%

Lif

2.1g

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

27
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı ıslak kek kremşantili İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı ıslak kek kremşantili Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremşantili çikolatalı ıslak kek kaç kalori?

Kremşantili çikolatalı ıslak kekin 100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 47 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Kremşantili çikolatalı ıslak kekin glisemik indeksi kaçtır?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Çikolatalı ıslak kek kremşantili hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.