🍫
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluklu, şekerli, fıstık kremalı ve çikolata kaplı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
489
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.3g
· 44%
Protein
8.9g
· 7%
Yağ
26.7g
· 49%
Lif
2.2g
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 193.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Gibi Besinler
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret kaç kalori?
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofretin 100 gramı 489 kaloridir. Aynı miktarda 53,33 g karbonhidrat ve 26,67 g yağ bulunur.
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret gluten veya fıstık içerir mi?
Evet, bu ürün gluten ve yer fıstığı içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya da içerdiğinden bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolata kaplı fıstık kremalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.