🍪
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Kaç Kalori?
Fındık, lif ve doymamış yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
487
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.6g
· 40%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
29.4g
· 53%
Lif
6.4g
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
119mg · 28% GDV
Fosfor
193mg · 28% GDV
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı fındık unlu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 76.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (76.3:1).
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Gibi Besinler
Çikolatalı fındık unlu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı fındık unlu kurabiye kaç kalori içerir?
100 gramında 487 kalori bulunur. Ayrıca 48.6 g karbonhidrat, 29.4 g yağ ve 8.2 g protein içerir.
Çikolatalı fındık unlu kurabiye glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Çikolatalı fındık unlu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.