Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, fındık parçaları içeren çikolatalı kurabiye

KALORİ

505kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

4.1g

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

505

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.8g

· 49%

Protein

6.4g

· 5%

Yağ

25.6g

· 46%

Lif

4.1g

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 113.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (113.3:1).

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye kaç kalori?

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye 100 gramda 505 kalori içerir. Aynı miktarda 25,6 g yağ ve 61,8 g karbonhidrat bulunur.

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Bu kurabiye gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri, yumurta ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Çikolatalı fındık parçacıklı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.