🍨
Çikolatalı dondurmalı helva Kaç Kalori?
Yüksek şekerli tatlı; tahin helvası, dondurma ve çikolata içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı dondurmalı helva Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.7g
· 38%
Protein
8.1g
· 7%
Yağ
28.4g
· 55%
Lif
2.6g
Çikolatalı dondurmalı helva Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çikolatalı dondurmalı helva Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı dondurmalı helva İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı dondurmalı helva Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı dondurmalı helva Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı dondurmalı helva Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.4g
Omega 6:3 oranı 116:1
İdeal 4:1 üzerinde (116:1).
Çikolatalı dondurmalı helva Gibi Besinler
Çikolatalı dondurmalı helva Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı dondurmalı helva kaç kalori?
Çikolatalı dondurmalı helva 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28,4 g yağ ve 43,7 g karbonhidrat bulunur.
Çikolatalı dondurmalı helvada alerjen var mı?
Evet. Süt ürünleri ve susam içerir; süt veya susam alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çikolatalı dondurmalı helva hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.